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Harmonie und Balance für Körper, Geist und Seele.
Meine Vision ist es, die Individuen zu unterstützen sich wieder mit der eigenen Natur, der eigenen Essenz zu verbinden. Dadurch ist es möglich zu einem mehr erfüllten Leben, durch einen ganzheitlichen Ansatz zu gelangen.
Was steckt hinter BeHolistic?
Ich bin Joanna und durch meine Vision möchte ich eine Veränderung bewirken. Mit BeHolistic arbeite ich auf der physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Ebene. Verkörpert wird es durch Yogapraxis, Pilates, Sound Bath/Meditation und Infrarot-Magnetfeld-Therapie. Die Besonderheit liegt hierbei in der Kombination von Sound der Crystal Bowls für den Geist und der Kristallmatte von Elvari für den Körper. Egal ob in der Einzel- oder Gruppensession, BeHolisitic bietet eine einladende und entspannende Umgebung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Was ist eigentlich eine
Sound Meditation?
In einer Sound Meditation hast du die Möglichkeit dich fallen zu lassen. Es wird ein Raum geschaffen, in dem eingetaucht, entspannt, entschleunigt und regeneriert werden kann.
Teil dieser Stunde sind Breathwork, geführte Meditationen und die Klänge der Kristallklangschalen. Dabei werden körpereigene Trancezustände geschaffen, in denen du Zugang zu deinem Unterbewusstsein finden kannst.
Im Rahmen einer Sound Meditation ist es möglich, aus dem normalen Beta-Gehirnwellenzustand auszutreten und über Alpha-, in den Theta- oder sogar Delta-Gehirnwellenzustand zu gelangen.
Was bewirkt
Sound?
"Future medicine will be the medicine of frequencies"
Albert Einstein
Sound, die hörbaren Schallwellen, haben verschiedene positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus.
1. Physische Wirkung
- löst Verspannungen und Blockaden
- Senkung des Blutdrucks, sowie der Herz- und Atemfrequenz
- entgiftet und reinigt den Körper
- Schlafqualität wird verbessert
- körpereigene Heilungsprozesse werden angeregt
- Steigerung von Endorphinen
2. Mentale Wirkung
- Stressreduktion/Senkung von Cortisol
- Verringerung von Depression und Angst
- Stärkung von Ruhe und Gelassenheit
- Förderung von Fokus sowie klaren Gedanken
- Verbesserung von Erinnerungsvermögen und Kreativität
- leichterer Einstieg in die Meditation
3. Emotionale Wirkung
- Linderung von Ängsten und emotionalen Stress/Anspannung
- Erhöhung und Stärkung des Selbstvertrauens
- Ausgleich von Stimmungsschwankungen
- Zugang zu den eigenen Emotionen wird einfacher
4. Spirituelle Wirkung
- Verbindung zum Unterbewusstsein wird gestärkt
- nachhaltiger, höherer Bewusstseinszustand
- tiefere Verbindung zu deiner Essenz
- Intuition kann mehr wahrgenommen werden
Die Kristallmatte
von Elvari
Ich biete die Möglichkeit, die vielseitigen Vorteile der Kristallmatte von Elvari zu erleben. Dieses innovative Therapieinstrument kombiniert sechs ganzheitliche Therapieansätze, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dazu zählen:
1 Infrarot-Tiefenwärme
2. Pulsierendes Magnetfeld
3. Chakra Kristalle
4. Negativ-Ionen
5. Schumann-Resonanz
6. Biophotonen
Diese Behandlungen fördern einen naturverbundenen Lebensstil, den der Mensch seit Jahrtausenden pflegt und wirkt sich damit positiv auf das ganze Körpersystem aus.
Wenn du für Zuhause deine eigene Kristallmatte haben möchtest, dann kannst du über meinen Partnerlink 60 Euro sparen. Der Rabatt wird im Warenkorb abgezogen.
Kleiner Einblick
Angebotsübersicht
1
BeSimple*
Gruppen Session:
Sound Bath
(60 min)
Einzel Session:
Sound & Kristallmatte
(60 min)
25 €
55 €
*einzeln gebuchte Karten
2
BePartner*
Gruppen Session:
Sound Bath
(60 min)
Einzel Session:
Sound & Kristallmatte
(60 min)
40 €
100 €
*Zu Zweit gebucht, gemeinsam gespart
gemeinsam oder getrennt kommen
3
BeSmart
Gruppen Session:
5er Karte Sound Bath
(60 min)
10er Karte Sound Bath
(60 min)
Einzel Session:
5er Karte Sound & Kristallmatte
(60 min)
110 €
200 €
260 €
BeCompany
Wenn du als Unternehmen, deinen Mitarbeitern etwas zurück geben möchtest oder im Rahmen von Stress-Präventions-Maßnahmen agieren möchtest, dann nimm gerne Kontakt auf und wir erarbeiten etwas individuelles gemeinsam.
Hier kannst du mit mir in Verbindung treten oder deine Buchungsanfrage direkt absenden
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